SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 22 tyg

  • Antek czy meta ?

    Temat
    Doping

    Cześć planuje już sobie drugi cykl, obecnie leci 300mg e3d enan + t3 Zostało mi jeszcze ok 20 strzałów, w nastepnym tygodniu wlatuje hcg i zastanawiam się co do odbloku czy nie zastapić go mostkiem w postaci hcg i małych dawek enanu czy zrobić normalny odblok clomid i hcg i odpocząć z 2 miesiące. Co do drugiego cyklu nastawiam się na masę Mam [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4518 Data: 2017-04-26 10:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Podstawowy trening 5x5 - proszę o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w jakim momencie powinienem brać kreatynę? Czy od początku, gdy startuję z bardzo zaniżonych ciężarów, czy np na kilka tyg przed osiąganiem swojego pułapu, tak aby cykl na kreatynie się nie zmarnował? Ten trening jest rozpisany na 12 tygodni, i ok 7 tyg dochodzi się do swoich wcześniejszych maksów. W innym temacie który założyłem kilka [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3731 Data: 2011-12-17 22:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZROST: 177  4. WYMIARY:  -biceps: 44  -klatka:  -udo:  -talia:  5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 lat z przerwami bardziej rekreacyjnie pasja od dziecka z tych 9 z przerwami wychodzi 5 lat ćwiczeń  6. DIETA:  -białko: 2,8  -węglowodany: 5  -tłuszcz: 4  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: z 4 pierwszy w wieku 14- 15 lat m drol później same teście raz z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2016-09-11 00:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Red . T3<>Clen

    Temat
    Doping

    [...] -martwy ciąg: 200 lekko , tu tak samo -przysiad: 160 styknie , kontuzja uda , później łydki () ale myślę że poszłoby sporo więcej ;) No więc do rzeczy , mianowicie mam do cyklu : < T3 Uni < Clenbuterol < Wszystko inne co potrzebne . Widzę dawkowanie tak 1. T3 1 tab ED , Clen 40-100 mg ED (stopniowo) 2 tyg on , 2 tyg off , Dodatkowo mam [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2016-06-23 13:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Odblok po 0.5 roku on

    Temat
    Doping

    Witam, Jestem na omce 250 e4d od czerwca, mialo byc 16 tyg ale troche sie przeciagnelo i juz 22 tydz leci... Plan jest z koncem roku zakonczyc :-( To moj pierwszy cykl. Badania byly robione w trakcie 3 razy i E2 ponad norme wiec exe poszlo i trzymam E2 lekko ponad norme. Prolakryna tez byla lekko ponad norme to cabaser poszedl 2 tabsy po 1/2 co [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2016-11-14 15:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o opinie, pomoc, sugestie:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich Interesuje mnie opinia na temat "dodatku" do kreatyny. otoz mam 500 g mono vitala do tego troche pozostalych z poprzedniego cyklu mega capsow olimpa, do tego HMB, witaminki, omega 3, shock therapy. i teraz co do tego mozna dodoac? halodrol, ebol? cos ciekawego byle nie ph czy ssa. dieta- b-2 w-4 t-2 g/kg mc diete prowadze w dosc [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2010-01-31 16:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:105 -martwy ciąg:140 -przysiad: Pytanie dotyczy mojego obecnego cyklu, jestem w 6 tyg na sustanon 250 + deca 200, 2 razy w tyg po 1ml każdego. starczy mi na 10 tyg ale chciałbym przedłużyć do 15 czy jest sens czy zamienić na coś innego? [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3062 Data: 2012-09-25 20:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mogę nabrać masy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jem białko Dymatize Elite Whey Protein 2-3 razy dziennie, teraz zastanawiam się nas tym OPTIMUM HEALTH XL Nutrition Xtra Whey. Od początku stycznia miałem też pierwszy cykl kreatynowy- 6 tyg. I teraz przerwa w krecie. Na cyklu nic nie przytyłem, jedynie siła mi poszła w górę. Zastanawiam się na kupnem Carbo- Biogenix Carb BX, tylko czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2011-02-23 09:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co z tym dalej

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich.Jako że cały cykl jakis taki chaotyczny sie zrobił z racji na niektóre niedziałające środki mam pytanie co dalej byście radzili.Może przytoczę jak to wygląda a więc tak 1-4 metax 30mg ed 1-1 prop 100mg e3d 2-2 susta-lipa 250mg e2d 3-6 oma-lipa 250mg e2d 2-10 bold-lipa 200mg e2d 4-12 bold 200mge3d 13-18 bold 200mg e2d 7-12 enan [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2009-10-21 23:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek:22 Staż:6 lat Wzrost: 182 Waga: 95 Bf: 15-16% przebyte cykle: 2 1. Prop 1-15 tyg, wino 1-7 2. Sustanon 500mg, decadurobolin 400mg tygodniowo 1-15 tyg oba Obwód ramienia:45 Obwód klatki: nie wiem Obwód Uda: 69 Wyniki siłowe: Klatka 160kg Przysiad 140? Martwy 200 Przerwa od ostatniego cyklu 3 miesiące. ______________________ Witam, mam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2016-03-01 23:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propek solo

    Temat
    Doping

    Witam. Planuje cykl na na propie 1-8 100mg e2d. Dieta i odpowiedni trening jest. Pod ręką nolvadex na wszelki wypadek. Na odblok myśle żeby dać 50mg cloma przez 12 dni, potem jakiś booster teścia. Celem cyklu jest masa, nie zależy mi na dużym przyroście gdyż ogólnie jestem zadowolony z formy dlatego wybór padł na ten środek. Będzie to mój 2 cykl, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2014-09-22 18:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Serdecznie ! W tej chwili mam 22 lata, trenuje 7 lat, 3 lata temu zrobiłem pierwszy cykl prop solo 100 mg e2d, po całej kuracji odstawiłem towar bez żadnego odbloku. Wyszło mi ginekomastia, mocne zmiany skórne - duży trądzik na całym ciele, zaburzenia snu, zaburzenia lękowe. Nie widziałem żadnych spektakularnych przyrostów, do tego skutki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2018-07-03 14:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jaki odblok

    Temat
    Doping

    [...] STAN ZDROWIA: OK 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Myślę, że w normie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 Witam, lece cykl 1-12 prop 100mg e2d 6-13 wino 40mg ed 4-12 t3 50mcg ed Od 6 tyg clen 2tyg on, 2 off, 2 on Proszę o rozpisanie odbloku, póki co mam 15k hcg i 4 clomid, wystarczy? Kiedy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2016-04-25 21:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Masakra olimp+mono poradzcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! mam pytanie odnosnie cyklu Masakra olimp+mono wiek:19 staz:9 miesiecy lapa:36.5 przedramie:31.5 klata:103cm udo:60,5 :( lydka:36 :( waga:79kg wzrost:~189cm trening 3 razy w tyg. niechce mi sie przepisywac xD dieta(sciagnieta z neta ale mi odpowiada i stosuje:D ): 1. Posiłek godz. 9:00 - 100g płatków owsianych - 300ml mleka 2% - 3 jaja cale [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3969 Data: 2009-07-21 00:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś pozmieniać?Długoterminowa rozpiska

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich.Właśnie skończyłem cykl animal mstak+a stak+a pak+storm+shock+zma pro.Jako że nazbierało mi się sporo supli chcę rozpisać to długoterminowo.A oto co mam:Animal pump x1,Animal stak2 x1,animal test x1,animal pak x8,N1-T x1,No-xplode x2,amped x1,shotgun x2,Dymatize NEW Xpand x1,storm x3,Magnesium Citrate x10.Testostro grow2 połowę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2008-07-12 21:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Chciałbym zrobić swój pierwszy cykl na PH a dokładnie na H-drol'u z Cel'a. Widziałbym to tak: 1-4tyg (może być 6tygodni?) 2kapsułki ED (1 kapsułka rano do śniadania i druga do posiłku przed treningowego) PCT-jeden listek clomidu 50mg ED (do ostatniego posiłku na wieczór) Osłonki-do każdego tabsa PH 1 tabletka ESSENTIALE Forte. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2010-12-07 22:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ENDO 13. STAN ZDROWIA: Bardzo Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Ani do łysienia ani do owłosienia. Jest to mój pierwszy cykl, jestem dopiero w drugim tygodniu. 1-4 enan 200mg e5d 4-12 enan 250mg e5d 1-2 clen 3-4 spalacz z yocha ..itd ATD 25mg e2d Dawki teścia są bardziej antykataboliczne lecz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2012-12-15 18:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl: deca + testo mix

    Temat
    Doping

    [...] paczke chipsow a rano obudzilbym sie glodny i bez brzucha. 13. STAN ZDROWIA: nie skromnie napisze, ze doskonaly 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: po ostatnim cyklu z tesciem troche powiekszyly mi sie zakola na glowie :)) 15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2013-03-13 18:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten tłuszcz z oleju lnianego godzine przed treningiem czy go wy***ac? teraz pytanie odnośnie treinngu.mam nieproporcjonalnie małą klate do reszty sylwetki i chce to w tym cyklu nadrobić.tylko pytanie czy miedzy poniedziałkiem a środą te 2 dni odpoczynku to nie za mało?zmniejszyłem serie jak klata ma tylko dzień odpoczynku do 9.pozatym myśle ze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2009-05-20 19:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłowni - 3 lata wcześniej sporty walki i piłka nożna , siłownia była dodatkiem 5.Dieta wysokobiałkowa -2g/mc około 3k kalorii 6. Plan treningowy - FBW co 2 dzień 7. Cel cyklu - zwiększenie masy mięśniowej 8. Body fat ~ 13% 9.Typ budowy- raczej ektomorfik ( szerokie barki ale drobny szkielet) 10. Stan Zdrowia - Problemy Hormonalne 11. Wyniki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 463 Data: 2022-08-11 16:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)